Thuvienso.org – Cuốn sách Từ 100 Cân Đến 100 Điểm được viết bởi tác giả Liz Josefsberg, bàn về chủ đề Khoa học kỹ thuật và được in với hình thức Bìa Mềm.
Quyển sách Từ 100 Cân Đến 100 Điểm được nhà xuất bản NXB Hồng Đức phát hành
2018 .
Bạn đang xem: Từ 100 Cân Đến 100 Điểm PDF
Thông tin về sách
| Tác giả | Liz Josefsberg |
| Nhà xuất bản | NXB Hồng Đức |
| Ngày xuất bản | 2018 |
| Số trang | 304 |
| Loại bìa | Bìa Mềm |
| Trọng lượng | 320 gram |
| Người dịch |
Download ebook Từ 100 Cân Đến 100 Điểm PDF
Tải sách Từ 100 Cân Đến 100 Điểm PDF ngay tại đây
Review sách Từ 100 Cân Đến 100 Điểm
Hình ảnh bìa sách Từ 100 Cân Đến 100 Điểm
Đang cập nhật…
Nội dung sách Từ 100 Cân Đến 100 Điểm
Từ 100 Cân Đến 100 Điểm
Từ 100 cân đến 100 điểm – 6 bước giảm cân hiệu quả là cách gọi ấn tượng của “Mục tiêu 100”, là quá trình biến hành trình giảm cân thành con đường thú vị để xây dựng một lối sống lành mạnh bền vững, khiến bạn tự hào về sức khỏe, sự hiểu biết và yêu thương bản thân. Đó là những thay đổi nhỏ có dấu ấn của con số 100 ở sáu mặt của đời sống, nhằm giúp bạn đạt đến việc giảm cân bền vững:• Ăn 100 gr carbohydrate (carb) mỗi ngày• Uống 100 ounce (khoảng 3 lít) nước mỗi ngày• Dành 100 phút tập luyện mỗi tuần• Có 100 phút vận động tăng thêm mỗi tuần• Hưởng 100 phút giải tỏa căng thẳng mỗi tuần• Có 100 phút ngủ thêm mỗi tuần.Và hơn thế nữa!Từ 100 cân đến 100 điểm – 6 bước giảm cân hiệu quả là một cuốn sách chăm sóc sức khỏe toàn diện và mang tính cách mạng với một thông điệp đơn giản: Bạn không cần phải hoàn hảo để giảm cân hoặc biến đổi bản thân thành người không phải là bạn để chống lại cân nặng dư thừa. Bạn hoàn toàn có thể giảm được cân một cách lành mạnh, với một chương trình giảm cân đơn giản nhất thế giới.
Mua sách Từ 100 Cân Đến 100 Điểm ở đâu
Bạn có thể mua sách Từ 100 Cân Đến 100 Điểm tại đây với giá
54.000 đ
(Cập nhật ngày 22/11/2024 )
Tìm kiếm liên quan
Từ 100 Cân Đến 100 Điểm PDF
Từ 100 Cân Đến 100 Điểm MOBI
Từ 100 Cân Đến 100 Điểm Liz Josefsberg ebook
Từ 100 Cân Đến 100 Điểm EPUB
Từ 100 Cân Đến 100 Điểm full
Liz Josephsberg
Hongde Press
2018
304
bìa mềm
320
Từ 100 tạ đến 100 điểm
Từ 100 pound đến 100 điểm – 6 bước giảm cân hiệu quả Là một tuyên bố ấn tượng cho “Mục tiêu 100”, quá trình biến hành trình giảm cân của bạn thành một cách thú vị để xây dựng một lối sống lành mạnh bền vững, nâng cao sức khỏe, sự hiểu biết và niềm tự hào của bạn. bản thân. Những thay đổi nhỏ này đánh dấu lần thứ 100 trong sáu lĩnh vực của cuộc sống giúp bạn giảm cân bền vững:
• Ăn 100 gam carbohydrate (carbs) mỗi ngày
• uống 100 ounce (khoảng 3 lít) nước hàng ngày
• 100 phút tập thể dục mỗi tuần
• Thêm 100 phút tập thể dục mỗi tuần
• Tận hưởng 100 phút xả stress mỗi tuần
• Ngủ thêm 100 phút mỗi tuần.
và nhiều hơn nữa!
Từ 100 pound đến 100 điểm – 6 bước giảm cân hiệu quả là một cuốn sách sức khỏe toàn diện, mang tính cách mạng với thông điệp đơn giản: Bạn không cần phải giảm cân hoàn hảo hay thay đổi bản thân để chống lại tình trạng thừa cân. Bạn hoàn toàn có thể giảm cân một cách lành mạnh với chương trình giảm cân đơn giản nhất trên thế giới.
đề nghị đặc biệt
54,000 vnđ
320
