Thuvienso.org – Cuốn sách Thiền Khí Tâm được viết bởi tác giả Master Sridevi Tố Hải , bàn về chủ đề Khoa học kỹ thuật và được in với hình thức Bìa Mềm.
Quyển sách Thiền Khí Tâm được nhà xuất bản NXB Phụ Nữ phát hành
2016 .
Bạn đang xem: Thiền Khí Tâm PDF
Thông tin về sách
| Tác giả | Master Sridevi Tố Hải |
| Nhà xuất bản | NXB Phụ Nữ |
| Ngày xuất bản | 2016 |
| Số trang | 100 |
| Loại bìa | Bìa Mềm |
| Trọng lượng | 264 gram |
| Người dịch |
Download ebook Thiền Khí Tâm PDF
Tải sách Thiền Khí Tâm PDF ngay tại đây
Review sách Thiền Khí Tâm
Hình ảnh bìa sách Thiền Khí Tâm
Đang cập nhật…
Nội dung sách Thiền Khí Tâm
Thiền Khí Tâm
Thiền Khí Tâm do Master Master Sridevi Tố Hải viết dựa trên 15 năm kinh nghiệm học tập, thực hành và giảng dạy Yoga, Thiền định. Thiền Khí Tâm mong muốn đem đến cho bạn nền tảng Thiền giúp thanh lọc và cân bằng Thân – Tâm – Trí theo hướng khoa học.
Theo tác giả Master Sridevi Tố Hải thì trong tất cả các bài thực hành Yoga và Thiền, Sinh Khí hay Hơi thở là quan trọng nhất. Chúng ta đến với cuộc đời này bằng khí, sống bằng khí, tương tác bằng khí và ra đi cũng bằng khí. Chính vì vậy mà trong Yoga và Thiền học đều quan trọng khí. Nếu Khí quan trọng trong thực hành thì Tâm lại quan trọng trong ứng dụng vào đời sống. Tất cả triết lí của các Đạo giáo hay Yoga, Thiền học đều khẳng định với chúng ta là “Hạnh phúc đến từ tâm”. Làm sao để ta chuyển hóa tâm từ tiêu cực sang tích cực, từ ác sang thiện, từ đau khổ sang hạnh phúc? Chúng ta cần phải học cách rèn tâm và hành tâm vào cuộc sống một cách đúng đắn.
Khí – hay còn gọi là sinh khí, năng lượng của thể vi tế, nằm ở thể thứ hai trong ba thể của con người. Nó liên quan đến những nhu cầu sống của con người. Một khi nguồn sống này yếu đi cũng sẽ làm cho sức sống của con người cũng bị ảnh hưởng. Nhưng nếu nguồn sinh khí này dồi dào, biểu hiện ra ngoài của cơ thể cũng trở nên sinh động, con người cũng có sức sống hơn, khỏe mạnh hơn và hạnh phúc hơn. Sinh khí hay năng lượng được đưa vào cơ thể qua 5 con đường: 1. Năng lượng mẹ truyền sang con; 2. Năng lượng từ ăn uống; 3. Năng lượng từ hơi thở; 4. Năng lượng từ Yêu thương; 5. Năng lượng từ Vũ trụ
Tâm – chữ Tâm có rất nhiều ý nghĩa và hình thức, cho nên Tâm nên là một động từ, và trong thiền đó là động từ tích cực, nó được thể hiện qua các hành động yêu thương nhất, hạnh phúc nhất thì người hành thiền mới dễ dàng đạt đến trạng thái cao trong thiền. Tâm trong Thiền Khí Tâm là tâm hành trong đời sống.
Thiền Khí Tâm có thể tiếp cận được với mọi đối tượng, dựa trên nền tảng thiền và khoa học bộ não, thể chất, năng lượng; không mang màu sắc của tôn giáo… Đây là phương pháp thiền ứng dụng để người thực hành có được một sức khỏe tốt, một tinh thần bình an và trí tuệ sáng suốt hơn. Bản thân trong triết lý khoa học cổ xưa của Yoga và Thiền thì mỗi cá nhân là một tiểu vũ trụ, độc lập, tự do nội tâm. Vì vậy, thông qua phương pháp Thiền Khí Tâm, chúng ta trở thành nhà lãnh đạo của chính mình. Từ đó chúng ta phát triển được ý thức trực giác, khả năng phán đoán nhạy cảm, tăng chỉ số cảm xúc và cân bằng trong mọiđiều kiện và tình huống. Đây cũng chính là cách mà Thiền Khí Tâm thấm vào người tập.
Cuốn sách gồm hai nội dung lớn về Thiền Khí Tâm và Thiền Cơ Bản. Thiền Khí Tâm, được giới thiệu với phần lí thuyết và kĩ thuật thực hành dựa trên 4 cấp độ: Đả Thông, Thanh Tẩy, Chuyển Hóa, Hợp Nhất. Những bài tập Thiền Khí Tâm bao gồm cả Thiền tĩnh và Thiền động nên dễ dàng tiếp cận cho người mới bắt đầu. Thiền Cơ Bản, hệ thống lại những triết lí và kĩ thuật thiền cơ bản từ nhiều ngàn năm trước của những Bậc Giác ngộ và những vị Thiền sư nổi tiếng.
“Thiền Khí Tâm đến như món quà của Vũ trụ. Đó là lúc tôi phát hiện ra: Khi ý chí mình mạnh mẽ thì mình có thể điều khiển được tất cả mọi thứ, cho nên kĩ thuật Thiền Khí Tâm là kĩ thuật huấn luyện Ý TÓM KHÍ. Tức là sẽ luyện cho người tập có một ý chí mạnh mẽ, dẫn được khí của bản thân và dẫn dắt khí của người khác, làm cho luồng khí của mọi người hội tụ về chúng ta, và bạn chính là người vận hành dòng khí cuộc đời mình. Thiền Khí Tâm ra đời như một món quà tôi muốn dành cho cộng đồng và muốn lan tỏa phương pháp thanh lọc, cân bằng Thân-Tâm-Trí này cho mọi người”.
– Master Sridevi Tố Hải –
Mua sách Thiền Khí Tâm ở đâu
Bạn có thể mua sách Thiền Khí Tâm tại đây với giá
54.400 đ
(Cập nhật ngày 22/11/2024 )
Tìm kiếm liên quan
Thiền Khí Tâm PDF
Thiền Khí Tâm MOBI
Thiền Khí Tâm Master Sridevi Tố Hải ebook
Thiền Khí Tâm EPUB
Thiền Khí Tâm full
Master Sridevi To Hai
nhà xuất bản phụ nữ
2016
100
bìa mềm
264
Thiền Chí Tân
Thiền Chí Tân Được viết bởi Master Sridevi Tố Hải dựa trên 15 năm kinh nghiệm học tập, luyện tập và giảng dạy yoga, thiền. Thiền Chí Tân Hy vọng sẽ mang đến cho bạn những nền tảng Thiền giúp thanh lọc và cân bằng tâm trí và cơ thể theo hướng khoa học.
Theo tác giả, võ sư Sridevi Tố Hải, trong tất cả các môn yoga và thiền, năng lượng sống hay hơi thở là quan trọng nhất. Chúng ta đến với khí, sống với khí, tương tác với khí, và rời đi với khí. Đây là lý do tại sao nó quan trọng trong yoga và thiền định. Nếu chi là quan trọng trong thực hành, thì tư tưởng là quan trọng trong cuộc sống. Tất cả các nghiên cứu triết học, Thiền học của Đạo giáo hay Yoga đều khẳng định với chúng ta rằng “Hạnh phúc đến từ bên trong”. Làm thế nào để chúng ta thay đổi tâm hồn mình từ tiêu cực sang tích cực, từ xấu xa thành tốt, từ đau đớn sang hạnh phúc? Chúng ta cần học cách rèn luyện tâm trí và thực hành nó trong cuộc sống của chúng ta một cách đúng đắn.
Khí – hay còn gọi là Nguyên Khí, là năng lượng của linh thể, là thể thứ hai trong ba con người. Nó liên quan đến nhu cầu cuộc sống của con người. Một khi nguồn sống này bị suy yếu cũng sẽ ảnh hưởng đến sức sống của con người. Nhưng nếu nguồn sinh khí này dồi dào thì những biểu hiện bên ngoài của cơ thể sẽ trở nên sinh động, con người sẽ tràn đầy năng lượng hơn, khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn.Sinh lực hay năng lượng được đưa vào cơ thể theo 5 cách: 1. Năng lượng từ mẹ sang con; 2. Năng lượng từ ăn uống; 3. Năng lượng từ hơi thở; 4. Năng lượng từ tình yêu thương; 5. Năng lượng từ vũ trụ
Tâm – Chữ Tâm có nhiều nghĩa và nhiều dạng, nên Tâm là động từ, trong thiền định là động từ chủ động, nó được thể hiện qua những hành động yêu thương và vui tươi nhất, khi hành giả dễ dàng đạt được trạng thái thiền định mới cao. Bảy bể tim trong thiền định là trái tim của sự thực hành trong cuộc sống.
Thiền Chí Tân Tâm trí, cơ thể, thiền định dựa trên năng lượng và khoa học, dành cho mọi đối tượng; đó là một phương pháp thiền ứng dụng cho phép người tập có một tâm trí khỏe mạnh, bình yên và đầu óc minh mẫn hơn. Về phần mình, trong triết lý khoa học cổ đại về yoga và thiền, mỗi cá nhân là một mô hình thu nhỏ, độc lập, tự do bên trong. Vì vậy, thông qua phương pháp thiền chi tâm, chúng ta trở thành nhà lãnh đạo của chính mình. Từ đó chúng ta phát triển khả năng trực giác nhạy bén, khả năng phán đoán nhạy bén, tăng cường trí tuệ cảm xúc và khả năng giữ thăng bằng trong mọi điều kiện và tình huống. Đây cũng là cách khí công thâm nhập vào người tập.
Cuốn sách này gồm hai nội dung chính Thiền Chí Tân và thiền cơ bảnThiền Qitan được giới thiệu với bốn cấp độ lý thuyết và thực hành: đột phá, thanh lọc, chuyển hóa và hợp nhất. Thực hành thiền tâm khí bao gồm thiền tĩnh và thiền động, vì vậy người mới bắt đầu có thể dễ dàng thực hiện được. Thiền cơ bản, một hệ thống các triết lý và kỹ thuật thiền cơ bản được thiết lập bởi các bậc giác ngộ và thiền sư nổi tiếng cách đây hàng nghìn năm.
“Khí tâm thiền là một món quà từ vũ trụ. Lúc đó tôi mới phát hiện ra: khi ý chí của mình mạnh mẽ, mình có thể kiểm soát được mọi thứ, vì vậy kỹ thuật thiền tâm niệm là một kỹ thuật để luyện tâm. Đó là luyện cho người tập. có ý chí mạnh mẽ, dẫn dắt khí của bản thân, hướng dẫn cơn tức giận của người khác, và để linh khí của mọi người hội tụ vào chúng ta. Bạn là người điều hành các luồng khí, và sự ra đời của khí công là một món quà mà tôi muốn tặng cho cộng đồng, và tôi muốn thanh lọc điều này và các phương pháp giúp cân bằng tâm trí và cơ thể được lan truyền đến mọi người.
– Võ sư Sridevi Tô Hải –
đề nghị đặc biệt
54.400 đ
264
