Thuvienso.org – Cuốn sách Xin Bạn Hãy Ôm Lấy Trái Tim Mình Trước Đã được viết bởi tác giả Dae Hyun Yoon, bàn về chủ đề Tâm lý – Kỹ năng sống và được in với hình thức Bìa Mềm.
Quyển sách Xin Bạn Hãy Ôm Lấy Trái Tim Mình Trước Đã được nhà xuất bản NXB Văn Học phát hành
2020 .
Bạn đang xem: Xin Bạn Hãy Ôm Lấy Trái Tim Mình Trước Đã PDF
Thông tin về sách
| Tác giả | Dae Hyun Yoon |
| Nhà xuất bản | NXB Văn Học |
| Ngày xuất bản | 2020 |
| Số trang | 228 |
| Loại bìa | Bìa Mềm |
| Trọng lượng | 270 gram |
| Người dịch | Jandi Nguyen |
Download ebook Xin Bạn Hãy Ôm Lấy Trái Tim Mình Trước Đã PDF
Tải sách Xin Bạn Hãy Ôm Lấy Trái Tim Mình Trước Đã PDF ngay tại đây
Review sách Xin Bạn Hãy Ôm Lấy Trái Tim Mình Trước Đã
Hình ảnh bìa sách Xin Bạn Hãy Ôm Lấy Trái Tim Mình Trước Đã
Đang cập nhật…
Nội dung sách Xin Bạn Hãy Ôm Lấy Trái Tim Mình Trước Đã
Xin bạn hãy ôm lấy trái tim mình trước đã – cuốn cẩm nang giúp bạn làm chủ cảm xúc TIÊU CỰC của mình
Cuốn sách tâm lý – kỹ năng tiếp nối thành công của #Tôi_từng_nghĩ_mọi_thứ_sẽ_ổn_khi_trở_thành_người_lớn
Được viết bởi Dae Hyun Yoon – giáo sư hàng đầu của khoa Sức khỏe Tâm thần, bệnh viện Quốc gia Seoul
90% độc giả đánh giá 5* trên khắp các diễn đàn sách online tại Hàn Quốc
Gần 1 triệu bản đã được bán ra trên 3 quốc gia: Trung Quốc, Nhật Bản và Singapore.
Rất nhiều phương pháp tâm lý trong sách được các tập đoàn lớn tại Hàn Quốc ứng dụng
Xin bạn hãy ôm lấy trái tim mình trước đã sẽ hướng dẫn người đọc cách khám phá và làm bạn với trái tim mình để quản trị hiệu quả cảm xúc nội tâm trên nền tảng tâm lý, y học tâm thần và khoa học về não bộ.
4 chương sách tập trung khai thác sâu vào các khía cạnh đa dạng của diễn biến cảm xúc con người, cả tiêu cực lẫn tích cực để bạn đọc hiểu được nguyên nhân vì sao bản thân lại gặp phải các vấn đề tâm lý đó. Như cách để yêu thương cảm xúc tiêu cực?; Đâu là những cảm xúc không nên bị dồn nén?; Bắt bệnh tâm lý cho những người dễ nổi nóng; Tại sao trầm cảm không xấu?; Vì sao người hướng nội càng cố gắng hoạt bát thì càng mệt mỏi?…
Đặc biệt ở cuối mỗi chương, tác giả cung cấp bài đánh giá tổng quan về hội chứng tâm lý bạn đang mắc phải kèm các phương pháp cụ thể để bạn tự chuyển hóa những cảm xúc tiêu cực trong mình, hướng tới đời sống tinh thần lành mạnh hơn, như Cách tập viết cảm xúc xấu thành câu chữ; Cách ghi chú những điều tích cực; Cách nói chuyện phiếm để giải tỏa tâm trạng; Cách tìm ra phương pháp trị liệu bằng âm nhạc của riêng bạn…
Cuốn sách đặc biệt dành cho bạn đọc:
– Không biết làm sao để làm chủ cảm xúc và kiểm soát tâm trạng
– Không dám sống thật hoặc không biết bộc lộ cá tính của mình
– Không biết cách để làm bạn và yêu thương bản thân
– Có nhiều thắc mắc hoặc đang tìm kiếm câu trả lời/giải pháp cho những suy nghĩ, cảm xúc tiêu cực đang vướng phải
– Đã hoặc đang mắc phải những vấn đề tâm lý
– Yêu thích và quan tâm tới kiến thức tâm lý nói chung
Chứa đựng nhiều kiến thức chuyên ngành nhưng được viết bằng giọng văn nhẹ nhàng thông qua các ví dụ thực tế. Chạm tới các cảm xúc tiêu cực nhưng lại chứa đựng đầy tinh thần lạc quan, hứa hẹn sẽ đem lại cho độc giả cách tiếp cận dễ dàng, đồng cảm mà không hề kém thú vị.
Mua sách Xin Bạn Hãy Ôm Lấy Trái Tim Mình Trước Đã ở đâu
Bạn có thể mua sách Xin Bạn Hãy Ôm Lấy Trái Tim Mình Trước Đã tại đây với giá
76.800 đ
(Cập nhật ngày 22/11/2024 )
Tìm kiếm liên quan
Xin Bạn Hãy Ôm Lấy Trái Tim Mình Trước Đã PDF
Xin Bạn Hãy Ôm Lấy Trái Tim Mình Trước Đã MOBI
Xin Bạn Hãy Ôm Lấy Trái Tim Mình Trước Đã Dae Hyun Yoon ebook
Xin Bạn Hãy Ôm Lấy Trái Tim Mình Trước Đã EPUB
Xin Bạn Hãy Ôm Lấy Trái Tim Mình Trước Đã full
Dae Hyun Yoon
Báo chí văn học
Năm 2020
228
bìa mềm
270
Jandy Nguyễn
XÔm trái tim bạn trước khi bạn— Cẩm Nang Giúp Bạn Làm Chủ Cảm Xúc Tiêu Cực Của Mình
Cuốn sách Tâm lý học – Mẹo để Tiếp tục Thành công # Tôi từng nghĩ mọi thứ sẽ ổn khi trưởng thành
Viết bởi Dae Hyun Yoon, Giáo sư hàng đầu, Khoa Sức khỏe Tâm thần, Bệnh viện Quốc gia Seoul
90% độc giả đánh giá 5 * trên các diễn đàn sách trực tuyến của Hàn Quốc
Gần 1 triệu bản đã được bán ở 3 quốc gia: Trung Quốc, Nhật Bản và Singapore.
Nhiều phương pháp tâm lý trong cuốn sách được các công ty lớn ở Hàn Quốc sử dụng
XÔm trái tim của bạn trước bạn Dựa trên tâm lý học, y học tâm lý và khoa học não bộ, cuốn sách sẽ hướng dẫn người đọc cách khám phá trái tim, kết bạn với trái tim và quản lý cảm xúc bên trong một cách hiệu quả.
4 chương của cuốn sách này đi sâu vào tất cả các khía cạnh của sự phát triển tình cảm của con người, cả tiêu cực và tích cực, để người đọc có thể hiểu tại sao họ lại gặp phải những vấn đề tâm lý này. Thích cách yêu những cảm xúc tiêu cực? Những cảm xúc nào không nên kìm nén? Những người cáu kỉnh mắc bệnh tâm thần, tại sao trầm cảm không tệ? Tại sao người hướng nội cảm thấy mệt mỏi khi họ làm việc chăm chỉ hơn?
Đặc biệt ở cuối mỗi chương, tác giả giới thiệu tổng quan về hội chứng tâm lý mà bạn mắc phải và đưa ra những cách thức cụ thể giúp bạn chuyển hóa những cảm xúc tiêu cực và làm cho đời sống tinh thần của bạn trở nên lành mạnh hơn, chẳng hạn như cách luyện viết những cảm xúc xấu thành lời nói; chú ý đến những điều tích cực; cách bình tĩnh khi nói chuyện nhỏ; cách tìm liệu pháp âm nhạc phù hợp với bạn …
Người đọc Sách Đặc biệt:
– Không biết kiềm chế cảm xúc và điều khiển cảm xúc.
– Không dám xác thực hoặc không biết cách thể hiện cá tính của mình
– không biết kết bạn và yêu bản thân
– có nhiều câu hỏi hoặc đang tìm kiếm câu trả lời / giải pháp cho những suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực của bạn
– đã hoặc đang bị các vấn đề tâm lý
– Yêu thích và hứng thú với các kiến thức tâm lý đại cương
Được đóng gói với rất nhiều chuyên môn, nhưng được viết bằng một giọng văn nhẹ nhàng với các ví dụ thực tế. Chạm vào sự tiêu cực nhưng tràn ngập niềm lạc quan, nó hứa hẹn mang đến cho độc giả một cách tiếp cận đơn giản, thấu cảm và thú vị.
Giá đặc biệt
76.800 đ
Năm 2020
