Thuvienso.org – Cuốn sách Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh được viết bởi tác giả Trần Bích Hà, Nguyễn Hải, bàn về chủ đề Khoa học kỹ thuật và được in với hình thức Bìa Mềm.
Quyển sách Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh được nhà xuất bản NXB Thế Giới phát hành
2019 .
Bạn đang xem: Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh PDF
Thông tin về sách
| Tác giả | Trần Bích Hà, Nguyễn Hải |
| Nhà xuất bản | NXB Thế Giới |
| Ngày xuất bản | 2019 |
| Số trang | 213 |
| Loại bìa | Bìa Mềm |
| Trọng lượng | 220 gram |
| Người dịch |
Download ebook Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh PDF
Tải sách Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh PDF ngay tại đây
Review sách Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh
Hình ảnh bìa sách Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh
Đang cập nhật…
Nội dung sách Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh
Chăm sóc sức khỏe cho chính bản thân và những thành viên thân yêu trong gia đình ngày càng trở thành một nhu cầu thiết yếu trong cuộc sống hiện đại. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể dễ dàng tiếp cận và có thời gian tìm hiểu thông tin về các phương pháp chăm sóc sức khỏe tiên tiến trên thế giới; nhất là các phương pháp có nguồn gốc tự nhiên, phòng và trị một số bệnh không sử dụng thuốc. Với một tâm huyết lớn: lan tỏa những kiến thức và hiểu biết về chăm sóc sức khỏe cho cộng đồng, các tác giả của cuốn sách này: chị Trần Bích Hà, anh Nguyễn Hải, cùng các cộng sự… mong muốn cho ra đời một cuốn cẩm nang thật dễ đọc, dễ hiểu, dễ áp dụng về các phương pháp thải độc chăm sóc cơ thể
Cuốn sách bạn đang cầm trên tay chỉ khoảng 200 trang giấy, nhưng đó là kết quả chắt lọc của hơn 10 năm đọc, tìm hiểu chuyên sâu từ các nguồn tài liệu vô cùng phong phú, và quan trọng là những thử nghiệm và kinh nghiệm tổng hợp của chị Trần Bích Hà trong quá trình tìm kiếm và chữa trị bệnh cho chính bản thân và gia đình. Điều đặc biệt nhất là các phương pháp chăm sóc sức khỏe này đã được chị Trần Bích Hà tóm lược và đơn giản hóa
để phù hợp và dễ áp dụng với điều kiện thực tiễn cuộc sống của người dân Việt Nam. Dù bạn ở miền núi hay đồng bằng, miền khỏe tự nhiên có trong cuốn sách này, bạn sẽ dễ dàng thực hiện và áp dụng được ngay, chứ không chỉ là đọc cho biết.
Với một kết cấu khoa học và hợp lý, cuốn sách tiết kiệm tối đa thời gian cho người đọc trong việc tìm kiếm những thông tin
Phần 1: CÁC PHƯƠNG PHÁP THẢI ĐỘC – Bạn sẽ dễ dàng tìm được những hướng dẫn cần thiết để thực hiện lần lượt các phương pháp thải độc cơ thể, từ khoang mũi, cho tới hệ tiêu hóa, tẩy nấm, tẩy sỏi gan mật và kết thúc ở thải độc thận. Các bài được viết dưới dạng công thức, chỉ rõ từng bước cần chuẩn bị và cách thức thực hiện; vì vậy các phương pháp đều trở nên hết sức đơn
Phần 2: CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG LÀNH MẠNH – Tiết lộ những chia sẻ vô cùng giá trị về việc duy trì một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, phù hợp với mục tiêu của mỗi cá nhân và gia đình. Lựa chọn chế độ ăn phù hợp là điều then chốt quyết định
Phần 3: TƯ LIỆU THAM KHẢO – Nếu bạn là người thích tìm hiểu chuyên sâu hơn về các phương pháp chăm sóc sức khỏe tự nhiên và thải độc, thì đây chính là phần dành riêng cho bạn.
Cùng với tập 1 và tập 2 bộ sách Sức khỏe trong tay bạn, phần này của cuốn sách cung cấp những kiến thức cơ bản, giải thích những nguyên lý của cơ chế thải độc cơ thể, cũng như tổng quan về các chế độ dinh dưỡng. Đây là sự bổ sung lý thuyết quan trọng đối với các hướng dẫn thực hiện ở Phần 1 và Phần 2 của cuốn sách.
Nói tóm lại, với cấu tứ rõ ràng, lối hành văn đơn giản, cuốn sách này là một cẩm nang vô cùng hữu ích với những ai quan tâm đến các phương pháp thải độc – chăm sóc sức khỏe và các chế độ
Trích đoạn sách:
CÁC SẢN PHẨM DÙNG TRONG THẢI ĐỘC
GHEE
Ghee là một loại bơ tinh (clarified butter) đã được lọc hết phần
Tác dụng:
– Tốt cho hệ thần kinh, thị lực, thính lực, sức khỏe sinh sản phụ nữ.
– Tác dụng tốt với các bệnh ngoài da và xương khớp.
– Cung cấp dinh dưỡng dưới dạng chất béo tốt và omega 3
(DHA).
AMLA
Amla (Indian gooseberry) tên tiếng Việt là trái lý gai, trái me rừng, chùm ruột núi. Amla nổi tiếng với hàm lượng vitamin C cao (gấp 20 lần so với cam). Trái có vị đắng và ngọt hậu, màu vàng chanh, có thể ăn tươi nhưng cách dùng phổ biến nhất là dạng bột.
Tác dụng:
– Chống ôxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch.
– Cung cấp nhiều chất xơ tốt cho tiêu hóa.
– Tốt cho thận, giúp giảm các rối loạn chức năng thận.
– Giúp thải độc gan.
– Giúp giảm và ổn định chỉ số đường huyết ở người bị bệnh tiểu đường.
– Cải thiện trí nhớ, ngăn chặn các triệu chứng thoái hóa thần kinh.
– Ngăn chặn rụng tóc.
BAKING SODA
Baking soda (sodium bicarbonate) có công thức hóa học là NaHCO3; thành phần bao gồm các ion natri và ion bicarbonate;
Tác dụng:
– Chữa triệu chứng khó tiêu, hạn chế bệnh trào ngược dạ dày.
– Phòng ngừa ung thư nhờ tăng độ pH của máu.
– Cải thiện chức năng thận hoặc giảm nhiễm trùng đường tiết niệu.
_ Chữa bệnh gút, giúp giảm độ axít của cơ thể.
KHOÁNG SÉT BENTONITE
Khoáng sét bentonite là một món quà quý giá của thiên nhiên, có nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, nhất là khả năng hút nhanh độc tố (đặc biệt là kim loại nặng, chất phóng xạ) và đẩy ra khỏi cơ thể qua phân.
Tác dụng:
– Uống hoặc đắp mặt để chữa mụn và làm mịn da.
– Đắp cổ giúp thải độc tuyến giáp.
– Kết hợp cùng vỏ hạt mã đề và coffee enema giúp thải độc hệ tiêu hóa rất hiệu quả.
VỎ HẠT MÃ ĐỀ
Vỏ hạt mã đề được thu hoạch từ thảo dược có tên khoa học là Plantago ovate, mọc khắp nơi trên thế giới, nhiều nhất ở Ấn Độ. Mỗi cây có thể cho đến 15.000 hạt bọc gel rất nhỏ (vỏ hạt mã đề).
Vỏ hạt mã đề được biết đến là loại thuốc trị táo bón tốt nhất từ thiên nhiên.
Tác dụng:
Lượng chất xơ có trong vỏ hạt mã đề giúp cải thiện các vấn đề sau: viêm hoặc ung thư đại tràng; táo bón; tiêu chảy; rối loạn chuyển hóa; bệnh trĩ; tiểu đường; bệnh tim mạch; cao huyết áp; hội chứng
KHÁNG SINH TỰ NHIÊN
Kháng sinh tự nhiên là hỗn hợp của các loại thảo dược thiên nhiên như hành, tỏi, nghệ, ớt cay, gừng, củ cải, tiêu đen, cần tây, riềng…, được cắt lát mỏng và ngâm với mật ong và giấm táo.
Tác dụng:
– Hành và tỏi có tính diệt khuẩn, diệt nấm cực mạnh.
– Củ cải rất tốt cho hệ hô hấp.
– Gừng có tác dụng chống sưng, chống viêm nhiễm, đồng thời kích thích lưu thông máu.
– Ớt đỏ cung cấp các kháng sinh, tăng cường hệ miễn dịch và giúp máu lưu thông tốt.
– Cần tây giàu giá trị dinh dưỡng, giảm cholesterol, phòng ngừa huyết áp cao, bảo vệ gan, tăng cường tiêu hóa, giảm chứng phù nề và ngăn ngừa nhiễm trùng tiết niệu.
– Nghệ chống nhiễm trùng, sưng tấy, ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư.
– Giấm táo chứa nhiều axít axetic:
• Có tính diệt virus, vi khuẩn cao,
• Giúp hạ đường huyết,
• Giảm cân,
[…]
THẢI ĐỘC LÀ GÌ?
VỀ CHẤT ĐỘC VÀ ĐỘC TỐ
Cha đẻ ngành độc chất học (toxicology) người Thụy Sỹ, Theophrastus von Hohenheim từ thế kỷ 16 đã cho rằng chẳng có gì là tuyệt đối không độc hại, tùy thuộc vào liều lượng, chất nào cũng có thể độc. Điều này được rút gọn thành phương châm của môn độc chất học: “Liều lượng làm nên chất độc”
Như vậy, có vô số cách xác định thế nào là chất độc và phân loại chúng. Theo quan niệm chung nhất, độc tố được coi là bất cứ thứ gì can thiệp vào quá trình sinh lý bình thường của con người
và tác động tiêu cực đến chức năng cơ thể. Dựa vào nguồn gốc, độc tố có thể được phân thành các nhóm chính sau đây:
Độc tố từ môi trường bên ngoài cơ thể. Ví dụ rõ nhất là ô nhiễm không khí và nước, khói thuốc lá, rượu, thuốc, hóa chất trong thực phẩm chế biến, thuốc trừ sâu, bình xịt và chất tẩy rửa, nguyên vật liệu nha khoa… hay ít gặp hơn như các loại nọc khi bị động vật, côn trùng cắn. Lượng nhỏ các chất này được coi là an toàn, nhưng khi tích lũy trong cơ thể chúng trở nên độc hại.
Một nhóm khác cũng đến từ môi trường là sóng điện từ hay bức xạ điện từ phát ra từ lò vi sóng, điện thoại di động, máy tính, internet không dây, màn hình TV, dòng điện, sét, rò rỉ phóng xạ,v.v.. Không thành “chất” theo nghĩa thông thường, nhưng chúng có thể độc hại nhất là ở liều cao.
Độc tố sinh ra trong cơ thể do dư lượng thực phẩm chưa tiêu hóa, kết quả của chế độ ăn quá đà hoặc tiêu hóa kém, tạo ra tắc nghẽn và làm suy yếu lưu thông các hệ thống. Bị ứ đọng lâu, chúng
lên men và tạo ra môi trường axit cho các gốc tự do phát triển, gây ra phản ứng viêm và nhiều loại bệnh tật.
Một số sản phẩm sinh ra trong hoạt động bình thường của cơ thể như amoniac, axit uric, axit lactic hay homocysteine cũng được coi là cặn bã, khi không được đào thải tích cực và bị tích tụ ở liều lượng cao, nhiều khi vì các cơ quan thải độc gặp trục trặc, rất dễ sinh bệnh. Chẳng hạn, nguyên nhân của bệnh gút là bởi axit uric lắng đọng lâu ngày trong khớp.
Một nhóm độc tố lớn là do các vi khuẩn có hại và nấm Candida sinh ra trong cơ thể. Nội độc tố (tiếng Anh là endotoxin, nay được dùng đồng nghĩa với lipopolysaccharide) là các chất độc của màng ngoài tế bào vi khuẩn, được giải phóng khi vi khuẩn bị phá hủy hoặc trong quá trình chúng trao đổi chất. Ngoại độc tố, hay exotoxin được vi khuẩn tiết ra, gây hại cho vật chủ bằng cách phá hủy tế bào hoặc phá vỡ quá trình chuyển hóa tế bào bình thường. Đây là những chất độc rất mạnh và có thể gây hại nghiêm trọng cho vật chủ, ảnh hưởng cục bộ hoặc gây hiệu ứng xấu cho toàn hệ thống.
Độc tố cảm xúc phát sinh do các cảm xúc tiêu cực như căng thẳng, sợ hãi hoặc chấn thương tình cảm có thể ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh và nội tiết tố, từ đó làm suy yếu khả năng thải độc của cơ thể.
Mua sách Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh ở đâu
Bạn có thể mua sách Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh tại đây với giá
137.000 đ
(Cập nhật ngày [dt]/[mm]/[year] )
Tìm kiếm liên quan
Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh PDF
Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh MOBI
Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh Trần Bích Hà, Nguyễn Hải ebook
Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh EPUB
Cẩm Nang Hướng Dẫn Thải Độc & Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh full
[su_spoiler title=”Tìm hiểu thêm” open=”no” style=”default” icon=”plus” anchor=”” anchor_in_url=”no” class=””]Khoa học công nghệ
Trần Bích Hà, Nguyễn Hải
Báo chí thế giới
2019
213
bìa mềm
220
Chăm sóc sức khỏe cho bản thân và những người thân yêu ngày càng trở thành một nhu cầu quan trọng trong cuộc sống hiện đại. Tuy nhiên, không phải ai cũng có điều kiện và thời gian để hiểu được các phương pháp chăm sóc sức khỏe tiên tiến trên thế giới, đặc biệt là các phương pháp có nguồn gốc từ thiên nhiên để phòng và điều trị một số bệnh mà không cần dùng đến thuốc. Với niềm đam mê lớn: truyền bá kiến thức và hiểu biết về chăm sóc sức khỏe cho cộng đồng, các tác giả của cuốn sách này: chị Trần Bích Hà, anh Nguyễn Hải và các cộng sự … hy vọng sẽ ra mắt.Hướng dẫn dễ đọc, dễ hiểu và dễ áp dụng các phương pháp detox để chăm sóc cơ thể
Cuốn sách bạn đang cầm trên tay chỉ vỏn vẹn 200 trang, nhưng đó là kết quả của hơn một thập kỷ đọc, nghiên cứu chuyên sâu từ nguồn tài liệu vô cùng phong phú và quan trọng hơn là thử nghiệm và trải nghiệm. Khám phá và điều trị bệnh cho bản thân và gia đình.Điều đặc biệt nhất là những phương pháp chăm sóc sức khỏe này được chị Trần Bích Hà đúc kết và đơn giản hóa
Phù hợp và dễ dàng áp dụng với điều kiện sống thực tế của người Việt Nam. Dù bạn ở miền núi hay đồng bằng, những vùng sức khỏe tự nhiên trong cuốn sách này, bạn đều có thể dễ dàng thực hiện và áp dụng ngay chứ không phải chỉ đọc.
Cấu trúc của cuốn sách này khoa học và hợp lý, giúp người đọc tiết kiệm thời gian tìm kiếm thông tin.
PHẦN 1: CÁC PHƯƠNG PHÁP XỬ LÝ – Bạn sẽ dễ dàng tìm thấy các hướng dẫn bạn cần để thực hiện các cách khác nhau để giải độc cơ thể, từ khoang mũi đến hệ tiêu hóa, nấm, đến gan và túi mật, đến cuối thận.Bài viết được viết dưới dạng công thức hướng dẫn chi tiết từng bước chuẩn bị và cách làm nên cách làm đều rất dễ dàng
Phần 2: Dinh dưỡng lành mạnh – Bật mí những chia sẻ vô cùng quý giá về việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, phù hợp với mục tiêu của mỗi cá nhân và gia đình.Lựa chọn chế độ ăn uống phù hợp là chìa khóa
Phần 3: Tài liệu tham khảo – Nếu bạn thích đi sâu vào các phương pháp giải độc và sức khỏe tự nhiên, thì phần này là dành cho bạn.
Cùng với tập 1 và 2 của bộ truyện Sức khỏe nằm trong tay bạnPhần này của cuốn sách cung cấp những kiến thức cơ bản, giải thích cơ chế giải độc của cơ thể hoạt động như thế nào và cung cấp cái nhìn tổng quan về chế độ dinh dưỡng. Đây là một bổ sung lý thuyết quan trọng cho các lưu ý thực hiện trong Phần 1 và 2 của cuốn sách này.
Tóm lại, cuốn sách này được cấu trúc rõ ràng và được viết theo phong cách đơn giản, khiến nó trở thành một hướng dẫn rất hữu ích cho bất kỳ ai quan tâm đến các phương pháp cai nghiện (sức khỏe và chế độ).
Trích sách:
Vứt bỏ sản phẩm
bơ
Ghee là một loại bơ đã qua lọc
Hàm số:
Có lợi cho hệ thần kinh, thị giác, thính giác, sức khỏe sinh sản của nữ giới.
– Có tác dụng tốt đối với các bệnh ngoài da và xương khớp.
Cung cấp dinh dưỡng dưới dạng chất béo chất lượng cao và omega 3
(DHA).
Luật chống rửa tiền
Amla (quả lý gai Ấn Độ) tên tiếng việt là cây chùm ruột, quả me rừng, cây xúc xích. Amla được biết đến với hàm lượng vitamin C cao (gấp 20 lần quả cam). Quả có vị đắng, ngọt, màu vàng chanh, có thể ăn tươi nhưng được dùng phổ biến nhất ở dạng bột.
Hàm số:
– Chống oxy hóa, tăng cường hệ thống miễn dịch.
– Cung cấp nhiều chất xơ tốt cho tiêu hóa.
– Có lợi cho thận, giúp giảm thiểu các rối loạn chức năng của thận.
– Giúp giải độc gan.
Giúp hạ và ổn định đường huyết ở bệnh nhân đái tháo đường.
Cải thiện trí nhớ và ngăn ngừa các triệu chứng thoái hóa thần kinh.
– Ngăn ngừa rụng tóc.
muối nở
Công thức hóa học của muối nở (natri bicacbonat) là NaHCO3, thành phần bao gồm các ion natri và ion bicacbonat;
Hàm số:
– Điều trị các triệu chứng đầy hơi khó tiêu và hạn chế bệnh trào ngược dạ dày.
Ngăn ngừa ung thư bằng cách nâng cao độ pH của máu.
Cải thiện chức năng thận hoặc giảm nhiễm trùng đường tiết niệu.
_ Điều trị bệnh gút và giúp giảm lượng axit trong cơ thể.
Vật liệu bentonite
Khoáng chất bentonite là món quà quý giá của thiên nhiên, có công dụng to lớn đối với sức khỏe, đặc biệt là khả năng hấp thụ nhanh các chất độc (nhất là kim loại nặng, chất phóng xạ) và đào thải qua phân.
Hàm số:
Uống hoặc thoa lên mặt để trị mụn và làm mịn da.
Mát-xa cổ giúp giải độc tuyến giáp của bạn.
– Kết hợp với vỏ psyllium và thuốc xổ cà phê có tác dụng hỗ trợ giải độc rất tốt cho hệ tiêu hóa.
woo woo woo woo woo
Vỏ Psyllium được khoa học gọi là psyllium hình bầu dục, được trồng khắp nơi trên thế giới, phần lớn là ở Ấn Độ. Mỗi cây có thể tạo ra tới 15.000 hạt giống bọc gel rất nhỏ (vỏ psyllium).
Vỏ Psyllium được coi là phương thuốc tự nhiên tốt nhất cho chứng táo bón.
Hàm số:
Hàm lượng chất xơ trong vỏ psyllium giúp cải thiện các vấn đề sau: viêm hoặc ung thư ruột kết; táo bón; tiêu chảy; rối loạn chuyển hóa; trĩ; tiểu đường; rối loạn liên quan đến tim; huyết áp cao; hội chứng
kháng sinh tự nhiên
Thuốc kháng sinh tự nhiên là hỗn hợp các loại thảo mộc tự nhiên như hành, tỏi, nghệ, ớt, gừng, củ năng, tiêu đen, cần tây, riềng… thái mỏng rồi ngâm với mật ong và giấm táo.
Hàm số:
Hành và tỏi có đặc tính diệt khuẩn và diệt khuẩn mạnh.
– Củ cải rất tốt cho hệ hô hấp.
Gừng có đặc tính kháng viêm và giảm sưng tấy, đồng thời thúc đẩy quá trình lưu thông máu.
Ớt đỏ cung cấp chất kháng sinh, tăng cường hệ miễn dịch, giúp lưu thông máu.
Cần tây rất giàu giá trị dinh dưỡng, có thể giảm cholesterol, ngăn ngừa cao huyết áp, bảo vệ gan, thúc đẩy tiêu hóa, giảm phù nề, chống nhiễm trùng đường tiết niệu.
Nghệ chống nhiễm trùng, sưng tấy và ngăn chặn tế bào ung thư phát triển.
Giấm táo chứa nhiều axit axetic:
• Có khả năng tiêu diệt vi rút, vi khuẩn mạnh mẽ,
• Giúp giảm lượng đường trong máu,
• giảm cân,
[…]
Xử lý là gì?
Về độc tố và chất độc
Cha đẻ của ngành độc chất học Thụy Sĩ, Theophrastus von Hohenheim vào thế kỷ 16 tin rằng không có gì là hoàn toàn không độc hại và tùy thuộc vào liều lượng, bất kỳ chất nào cũng có thể gây độc. Điều này được rút gọn thành phương châm của độc học: “Liều lượng làm nên chất độc”.
Do đó, có vô số cách để định nghĩa và phân loại chất độc.Theo khái niệm chung nhất, độc tố được coi là bất kỳ chất nào can thiệp vào các quá trình sinh lý bình thường của con người
và ảnh hưởng tiêu cực đến các chức năng của cơ thể. Tùy thuộc vào nguồn gốc của chúng, chất độc có thể được chia thành các loại chính sau:
Độc tố từ môi trường trong ống nghiệmVí dụ rõ ràng nhất là ô nhiễm không khí và nước, khói thuốc lá, rượu, ma túy, hóa chất trong thực phẩm chế biến, thuốc trừ sâu, bình xịt và chất tẩy rửa, vật liệu nha khoa, v.v., nọc độc khi bị động vật hoặc côn trùng cắn. Một lượng nhỏ các chất này được coi là an toàn, nhưng chúng có thể trở nên độc hại khi tích tụ trong cơ thể.
Một nhóm khác cũng đến từ môi trường là sóng điện từ hoặc bức xạ điện từ Từ lò vi sóng, điện thoại di động, máy tính, internet không dây, màn hình TV, dòng điện, sét, rò rỉ phóng xạ, v.v. Không phải là “chất” theo nghĩa thông thường, nhưng chúng có thể gây độc, đặc biệt là ở liều lượng cao.
độc tố sản sinh trong cơ thể Sự tắc nghẽn và tổn thương hệ tuần hoàn do thức ăn thừa không tiêu hóa được, ăn quá nhiều hoặc khó tiêu.trì trệ lâu, họ
Lên men và tạo ra môi trường axit cho các gốc tự do phát triển, gây ra các phản ứng viêm nhiễm và nhiều bệnh tật.
Một số sản phẩm được tạo ra trong quá trình hoạt động bình thường của cơ thể, chẳng hạn như amoniac, axit uric, axit lactic hoặc homocysteine, cũng được coi là chất thải, khi Không chủ động loại bỏ nhưng tích lũy Với liều lượng lớn, đôi khi do cơ quan giải độc bị trục trặc nên dễ sinh bệnh. Chẳng hạn, nguyên nhân gây ra bệnh gút là do axit uric lắng đọng lâu ngày trong khớp.
Một lượng lớn chất độc là Vi khuẩn có hại và nấm candida sinh ra trong cơ thể. Endotoxin (tiếng Anh là nội độc tốbây giờ với Lipopolysaccharide) là các chất độc của màng ngoài vi khuẩn, được giải phóng trong quá trình tiêu diệt hoặc chuyển hóa của vi khuẩn. Ngoại độc tố, hoặc ngoại độc tố do vi khuẩn tiết ra, gây hại cho vật chủ bằng cách làm hỏng tế bào hoặc phá vỡ sự trao đổi chất bình thường của tế bào. Đây là những chất độc rất mạnh có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho vật chủ, tác dụng tại chỗ hoặc tác dụng toàn thân.
độc tố cảm xúc Những cảm xúc tiêu cực như căng thẳng, sợ hãi hoặc chấn thương tinh thần có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh và nội tiết tố, làm suy giảm khả năng giải độc của cơ thể.
đề nghị đặc biệt
137,000 vnđ
220
[/su_spoiler]