Thuvienso.org – Cuốn sách Deep Nutrition – Dinh Dưỡng Chuyên Sâu được viết bởi tác giả Catherine Shanahan, MD, bàn về chủ đề Khoa học kỹ thuật và được in với hình thức Bìa Mềm.
Quyển sách Deep Nutrition – Dinh Dưỡng Chuyên Sâu được nhà xuất bản NXB Thế Giới phát hành
2021 .
Bạn đang xem: Deep Nutrition – Dinh Dưỡng Chuyên Sâu PDF
Thông tin về sách
| Tác giả | Catherine Shanahan, MD |
| Nhà xuất bản | NXB Thế Giới |
| Ngày xuất bản | 2021 |
| Số trang | 560 |
| Loại bìa | Bìa Mềm |
| Trọng lượng | 580 gram |
| Người dịch | Bùi Trang |
Download ebook Deep Nutrition – Dinh Dưỡng Chuyên Sâu PDF
Tải sách Deep Nutrition – Dinh Dưỡng Chuyên Sâu PDF ngay tại đây
Review sách Deep Nutrition – Dinh Dưỡng Chuyên Sâu
Hình ảnh bìa sách Deep Nutrition – Dinh Dưỡng Chuyên Sâu
Đang cập nhật…
Nội dung sách Deep Nutrition – Dinh Dưỡng Chuyên Sâu
DEEP NUTRITION – DINH DƯỠNG CHUYÊN SÂU
Tại sao gen của bạn lại cần thực phẩm truyền thống?
Kết hợp với 4 chế độ ăn kiêng chính của nhân loại
Giảm cân – Trẻ hóa – Định hình tâm trí
Gia tăng năng lượng – Phòng tránh bệnh tật
———————-
Tại sao gen của bạn lại cần thực phẩm truyền thống?
Khi bắt đầu đưa ra những quan điểm trong Deep Nutrition, tiến sĩ Catherine từng bị gọi là “kẻ phá hoại” bởi những nghiên cứu của cô đánh thẳng một đòn lớn vào nền công nghiệp thực phẩm cũng như cách ăn uống của hầu hết mọi người.
Trái ngược lại với phong cách ăn uống hiện đại, những tư tưởng dinh dưỡng tưởng như đã lỗi thời và phản khoa học của tổ tiên ta ngày trước, lại được Deep Nutrition chứng minh rằng có thể giúp chúng ta sống lâu hơn và cải thiện bộ gen của thế hệ con cháu.
Tác giả cuốn sách – tiến sĩ, chuyên gia dinh dưỡng Catherine Shanahan, MD đã kiểm tra các chế độ ăn uống trên khắp thế giới được biết là giúp con người sống khỏe mạnh hơn, như chế độ ăn Địa Trung Hải, Okinawa và “Blue Zone”, qua đó xác định bốn thói quen dinh dưỡng phổ biến, đã được áp dụng hàng thiên niên kỷ nay, là tiền đề để con người thêm khỏe mạnh, thông minh, ngăn ngừa bệnh tật. Bốn chiến lược dinh dưỡng này bao gồm: thực phẩm tươi sống, thực phẩm lên men và nảy mầm, thịt nấu từ xương và thịt nội tạng, tạo nên nền tảng mà tiến sĩ Cate gọi là “Chế độ ăn uống của loài người”.
Deep Nutrition – Dinh dưỡng chuyên sâu là một công trình nghiên cứu với lượng kiến thức khổng lồ và những bằng chứng khoa học hoàn toàn dựa trên thực tế. Đây là cuốn sách bán chạy với hơn 1000 đánh giá trên Amazon về những giá trị dinh dưỡng và ý nghĩa thực tế mà nó mang lại với sức khỏe của những độc giả đã trải nghiệm. Những kiến thức dinh dưỡng “gây shock” này có thể giúp bạn xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh và cải thiện sức khỏe không chỉ cho bản thân bạn mà còn cho thể hệ con cháu của bạn trong tương lai.
Kết hợp với 4 chế độ ăn kiêng chính của nhân loại.
Giảm cân – Trẻ hóa – Định hình tâm trí.
Gia tăng năng lượng – Phòng tránh bệnh tật.
Thông tin bổ sung:
v THÔNG TIN VỀ ILOVECOOKBOOK:
I love Cookbook là đơn vị xuất bản sách Cookbook cao cấp đầu tiên tại Việt Nam. Ra đời vào tháng 7/2013, I love Cookbook mang sứ mệnh truyền tải tinh hoa về ẩm thực qua từng trang sách. Qua hơn 7 năm nỗ lực trưởng thành, I love Cookbook dần định vị phong cách chuyên nghiệp và nhận được ủng hộ nhiệt thành từ độc giả cũng như các tác giả của dòng sách cookbook.
v THÔNG TIN VỀ TÁC GIẢ
Catherine Shanahan, MD là một tiến sĩ, một bác sĩ gia đình được hội đồng chứng nhận. Cô được đào tạo về hóa sinh và di truyền tại Đại học Cornell trước khi theo học Trường Y Robert Wood Johnson. Cô đã hành nghề y ở Hawaii trong một thập kỷ, nơi cô nghiên cứu về dân tộc học, cũng như thói quen ẩm thực của người dân bản địa. Cô hiện đang điều hành một phòng khám sức khỏe chuyển hóa ở Denver, Colorado, và là Giám đốc Chương trình Dinh dưỡng ở Los Angeles Lankers PRO.
Mua sách Deep Nutrition – Dinh Dưỡng Chuyên Sâu ở đâu
Bạn có thể mua sách Deep Nutrition – Dinh Dưỡng Chuyên Sâu tại đây với giá
255.000 đ
(Cập nhật ngày 23/11/2024 )
Tìm kiếm liên quan
Deep Nutrition – Dinh Dưỡng Chuyên Sâu PDF
Deep Nutrition – Dinh Dưỡng Chuyên Sâu MOBI
Deep Nutrition – Dinh Dưỡng Chuyên Sâu Catherine Shanahan, MD ebook
Deep Nutrition – Dinh Dưỡng Chuyên Sâu EPUB
Deep Nutrition – Dinh Dưỡng Chuyên Sâu full
Kathryn Shanahan, MD
Báo chí thế giới
Năm 2021
560
bìa mềm
580
Pei Zhuang
Dinh dưỡng sâu – Dinh dưỡng phát triển
Tại sao gen của bạn cần những thức ăn truyền thống?
Tổng hợp 4 chế độ ăn chính của con người
Giảm Cân – Trẻ hóa – Định hình Tâm trí
Tăng cường sinh lực – ngăn ngừa bệnh tật
———————-
Tại sao gen của bạn cần những thức ăn truyền thống?
Khi mới bắt đầu nói về dinh dưỡng sâu, Tiến sĩ Katherine được biết đến như một “kẻ phá bĩnh” vì nghiên cứu của bà là một đòn giáng mạnh vào ngành công nghiệp thực phẩm và cách ăn uống của hầu hết mọi người.
Trái ngược với chế độ ăn kiêng hiện đại, những quan niệm về dinh dưỡng có vẻ lỗi thời và phi khoa học trong quá khứ của tổ tiên chúng ta đã được Deep Nutrition chứng minh là giúp chúng ta sống lâu hơn và cải thiện bộ gen của thế hệ con cháu khỏe mạnh.
Tác giả, Tiến sĩ, nhà dinh dưỡng học Catherine Shanahan, MD, nghiên cứu các chế độ ăn kiêng trên khắp thế giới được biết là giúp mọi người có cuộc sống khỏe mạnh hơn, chẳng hạn như chế độ ăn Địa Trung Hải, Okinawa và “Địa Trung Hải”. “Blue Zones”, từ đó xác định 4 thói quen dinh dưỡng phổ biến đã được áp dụng hàng nghìn năm và là tiền đề để con người khỏe mạnh hơn, thông minh hơn, phòng chống bệnh tật. Bốn chiến lược dinh dưỡng bao gồm: thực phẩm sống, lên men và nảy mầm, xương và các loại thịt nội tạng, tạo nên nền tảng cho cái mà Tiến sĩ Kate gọi là “chế độ ăn kiêng của con người”.
Dinh dưỡng sâu – Dinh dưỡng tăng cường là một nỗ lực nghiên cứu với vô số kiến thức và bằng chứng khoa học, hoàn toàn dựa trên thực tế. Đây là cuốn sách bán chạy nhất với hơn 1.000 lượt đánh giá trên Amazon về giá trị dinh dưỡng và ý nghĩa thiết thực mà nó mang lại cho sức khỏe của những độc giả đã trải nghiệm. Những sự thật về dinh dưỡng gây sốc này có thể giúp bạn xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh và cải thiện sức khỏe của bạn, không chỉ cho bản thân mà còn cho cả thế hệ tương lai của bạn.
Tổng hợp 4 chế độ ăn chính của con người.
Giảm Cân – Trẻ Hóa – Định Hình Tâm Trí.
Tăng lực – phòng chống bệnh tật.
Thông tin thêm:
v THÔNG TIN VỀ ILOVECOOKBOOK:
I Love Cookbook là nhà xuất bản sách dạy nấu ăn chất lượng đầu tiên tại Việt Nam. Ra đời từ tháng 7/2013, “I Love Cookbook” mang sứ mệnh truyền tải những tinh hoa của ẩm thực qua từng trang sách. Sau hơn 7 năm nỗ lực không ngừng, I Love Cookbook đã dần định vị được phong cách chuyên nghiệp, nhận được sự ủng hộ nhiệt tình của các độc giả và tác giả của bộ sách Cookbook.
v Thông tin Cơ quan
Catherine Shanahan, MD là một Tiến sĩ, bác sĩ gia đình được hội đồng chứng nhận. Cô được đào tạo về hóa sinh và di truyền tại Đại học Cornell trước khi theo học Trường Y Robert Wood Johnson. Cô đã hành nghề y trong mười năm ở Hawaii, nơi cô nghiên cứu dân tộc học và thói quen ẩm thực của người dân bản địa. Cô hiện đang điều hành một phòng khám sức khỏe chuyển hóa ở Denver, Colorado và là Giám đốc Chương trình Dinh dưỡng của Los Angeles Lankers PRO.
đề nghị đặc biệt
255.000 vnđ
Năm 2021
