Thuvienso.org – Cuốn sách Tối Giản Tâm Trí được viết bởi tác giả S J Scott, Barrie Davenport, bàn về chủ đề Tâm lý – Kỹ năng sống và được in với hình thức Bìa Mềm.
Quyển sách Tối Giản Tâm Trí được nhà xuất bản NXB Công Thương phát hành
2019 .
Bạn đang xem: Tối Giản Tâm Trí PDF
Thông tin về sách
| Tác giả | S J Scott, Barrie Davenport |
| Nhà xuất bản | NXB Công Thương |
| Ngày xuất bản | 2019 |
| Số trang | 220 |
| Loại bìa | Bìa Mềm |
| Trọng lượng | 250 gram |
| Người dịch | Ngô Thế Vinh |
Download ebook Tối Giản Tâm Trí PDF
Tải sách Tối Giản Tâm Trí PDF ngay tại đây
Review sách Tối Giản Tâm Trí
Hình ảnh bìa sách Tối Giản Tâm Trí
Đang cập nhật…
Nội dung sách Tối Giản Tâm Trí
Tất cả chúng ta đều có lúc suy nghĩ tiêu cực. Màn độc thoại nội tâm này là một phần tự nhiên của tâm trí con người. Nó luôn diễn ra bất kể đêm ngày, nhắc nhở bạn về mấy món đồ lặt vặt phải mua, chê trách bạn vì đã bỏ lỡ sinh nhật của em gái, hoặc khiến bạn cảm thấy lo lắng khi nghe được những tin tức giật gân (ví dụ: chính trị, môi trường hay kinh tế). Dù mang tính tiêu cực, trung tính hay tích cực, những ý nghĩ đó cũng khiến tâm trí chúng ta bề bộn, giống như căn nhà sẽ trở nên bề bộn khi có quá nhiều món đồ. Màn độc thoại liên tục bên trong bạn khiến bạn bị phân tâm khỏi những gì xảy ra xung quanh ngay lúc này. Nó khiến bạn bỏ lỡ những trải nghiệm đầy giá trị và hủy hoại niềm vui trong hiện tại.
Với mục đích truyền tải đến bạn các thói quen, hành động và lối suy nghĩ mà bạn có thể sử dụng để dọn dẹp mớ hỗn độn trong tâm trí – thứ đang ngăn bạn tập trung và tĩnh tâm hơn. cuốn sách Tối giản tâm trí sẽ cung cấp cho bạn nguyên lý mà những hành động thực tế dựa trên cơ sở khoa học có thể tạo nên những thay đổi lâu dài và thực chất nếu được thực hiện thường xuyên.
Mua sách Tối Giản Tâm Trí ở đâu
Bạn có thể mua sách Tối Giản Tâm Trí tại đây với giá
87.200 đ
(Cập nhật ngày [dt]/[mm]/[year] )
Tìm kiếm liên quan
Tối Giản Tâm Trí PDF
Tối Giản Tâm Trí MOBI
Tối Giản Tâm Trí S J Scott, Barrie Davenport ebook
Tối Giản Tâm Trí EPUB
Tối Giản Tâm Trí full
[su_spoiler title=”Tìm hiểu thêm” open=”no” style=”default” icon=”plus” anchor=”” anchor_in_url=”no” class=””]Tâm lý – Kỹ năng sống
SJ Scott, Barry Davenport
Báo Công thương
2019
220
bìa mềm
250
Wu Rongwen
Tất cả chúng ta đều có những suy nghĩ tiêu cực theo thời gian. Độc thoại nội tâm này là một phần tự nhiên của tâm trí con người. Nó xảy ra cả ngày lẫn đêm, nhắc nhở bạn mua hàng tạp hóa, đổ lỗi cho việc bạn bỏ lỡ sinh nhật của chị gái hoặc khiến bạn lo lắng khi nghe những tin tức giật gân (như chính trị, môi trường hoặc kinh tế). Dù tiêu cực, trung tính hay tích cực, những suy nghĩ này có thể làm tâm trí chúng ta lộn xộn giống như cách một ngôi nhà trở nên lộn xộn khi có quá nhiều đồ vật. Những cuộc độc thoại nội tâm liên tục có thể khiến bạn mất tập trung khỏi những gì đang diễn ra xung quanh. Nó có thể khiến bạn bỏ lỡ những trải nghiệm quý giá và phá hỏng niềm vui nhất thời.
Mục đích là dạy cho bạn những thói quen, hành động và cách suy nghĩ mà bạn có thể sử dụng để giải tỏa tâm trí lộn xộn khiến bạn không thể tập trung và bình tĩnh hơn. Minimalist Mind sẽ cung cấp cho bạn nguyên tắc rằng sự thay đổi lâu dài và đáng kể có thể được tạo ra khi hành động thực tế, dựa trên khoa học được thực hiện một cách thường xuyên.
Giá đặc biệt
87.200 đ
2019
[/su_spoiler]